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Escrime

Objectifs

  • Développer la dimension affective (affirmation de soi, respect de l’autre, accepter d’être et/ou d’aller toucher)
  • Savoir se défendre face à une situation d’opposition
  • Savoir se maîtriser

Activités

  • L’escrime est un sport d’opposition sans violence, au moyen d’une arme.
  • Le but de l’escrime consiste à toucher sans se faire toucher au moyen d’un fleuret.
  • Les deux adversaires, décidés à donner le plus de touches qu’à en recevoir. Les assauts se déroulent dans un espace délimité appelé la piste.

Public visé : intergénérationnel

  • Connaître plusieurs façons de faire pour gagner (repousser, esquiver, parer, toucher, contre-attaquer, enchaîner)
  • Améliorer la souplesse articulaire et musculaire
  • Adapter son comportement aux actions et réactions de l’adversaire
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