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CDSMR 77
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Gestaffil
Gymnastique d’entretien
Objectifs
Pour se (re)mettre au sport !
Maintenir un bon capital santé.
Préparer progressivement son corps à l’effort
Activités
Méthodes inspirées du Pilates et de la gymnastique douce.
Séances en semaine jeunes et adultes
Public visé : Intergénérationnel
Le Sport Santé, une mission de service public.
Participer au bien-être physique et psychique du public.
Apporter du lien social via le tissu associatif.
