Gymnastique d’entretien

Objectifs

Pour se (re)mettre au sport !
Maintenir un bon capital santé.
Préparer progressivement son corps à l’effort

Activités

Méthodes inspirées du Pilates et de la gymnastique douce.
Séances en semaine jeunes et adultes

Public visé : Intergénérationnel

Le Sport Santé, une mission de service public.
Participer au bien-être physique et psychique du public.
Apporter du lien social via le tissu associatif.