Défi calories

Défi calories

Nous proposons un évènement qui consiste à brûler le maximum de calories en réunissant des pratiquants / habitants / touristes de la commune.

Pour cela, nous proposerons de faire à tous les pratiquants du fitness, (Ensemble d'activités de mise en forme comprenant de la musculation, du stretching et du cardio-training) durant 2 à 3 heures.

Des éducateurs seront munis de micro et animeront l'évènement en proposant aux pratiquants de suivre les mouvements de fitness en direct. Toutes les personnes âgées de 6 ans à 99 ans peuvent participer à l'événement. Pour récolter le nombre de calories brûlées, les participants seront munis d'un tracker d'activité, permettant de constater le nombre de calories brûlées pendant l'effort. Ainsi, les pratiquants et nous même pouvons observer et indiquer le nombre de calories brûler pendant l'exercice (de 15 minutes à 3 heures).

Le but premier étant que tout le monde puisse pratiquer du sport et s'exercer tout en s'amusant. Les pratiquants peuvent aller et venir sur des périodes de minimum 15 minutes, choisi par le participant lui-même : enfants, adolescents, adultes, seniors, sédentaires, personnes porteuses de handicap, sportifs. Tous peuvent contribuer au compteur de calories commun qui sera affiché le jour de l'évènement. A la fin de l'évènement nous relevons le nombre total de calories brûlées par l'ensemble des pratiquants.

En ces temps de sédentarité et d'isolement nous pensions qu'un évènement réunissant une population/ des familles/ des amis et des personnes de tout âge en ayant une cause commune "Se dépenser" permettrait de retrouver un peu de cohésion et de bien être pour toute une population.